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Speranza, presto i trial clinici per gli anticorpi monoclonali

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Gradirei un suo parere, grazie. Il Dottor Antonio Raviele risponde. Le fonti proteine da preferire sono: carni magre, pesce, uova, latticini magri. Le proteine di origine vegetale hanno un valore biologico inferiore rispetto a quelle animali, va però ricordato che con un corretto fusione anche le prime possono giungere valori simili alle seconde. In parole povere ha parecchio da fare nel bilanciare l’acqua nel nostro organismo. Regola il pareggiamento degli acidi e basi nel trasporto del sangue e facilità il trasporto cellulare attraverso tute le membrane incluse le cellule muscolari. E non saranno accumulati nei fianchi, sotto l’ombelico, all’interno delle cosce e in tutti quei punti odiosi molto noti. Con un po’ di muscolosità in più si può avere una forma fisica eccellente, che sprigiona efficienza, energia, splendore arrotondando le curve nel modo giusto per rendere la propria immagine come si è sempre desiderato. Il consiglio è sempre somministrare l’apporto proteico e basarsi sui g di proteine per chilo di peso al giorno. Su questo potrà esserle di aiuto un biologo dietologo che si occupi di atleti o sportivi. Inoltre, poiché interviene nel processo di scorta energetico, lo accolgono poco prima dell’allenamento. Pertanto, di solito viene utilizzata l’insulina a breve durata d’azione.

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